veerkracht

Wat is jouw verhaal?

Welkom bij Atelier Veerkracht, werkplaats voor innerlijke groei, rouw en verlies, levenscreativiteit en spirituele ontwikkeling en zelfbewust -zijn.

LevensCreativiteit is de onuitputtelijke bron in jezelf laten stromen

We leven in een bijzondere tijd. Het piept en het kraakt, oude systemen voldoen niet meer, nieuwe uitdagingen komen op ons af. Allemaal moeten we ons opnieuw verhouden tot wat zich aandient. Om dat te kunnen is het belangrijk om jezelf goed te kennen, je oude patronen en aannames goed kennen.

Dit kun je doen door te onderzoeken waar je vandaan komt, wat je oude trauma’s of traumatische ervaringen zijn. Dat klinkt misschien heftig, maar allemaal zijn we in onze opvoeding, ons groot worden, geconfronteerd met situaties die ons leven en handelen gekleurd hebben. We hebben in ieder geval een hechtingsstijl ontwikkeld, een manier waarop we reageren op onze omgeving, op anderen en op situaties die ons pad kruisen.

Hoe beter we ons verleden kennen, hoe beter we ook kunnen reageren en onze weg vinden in het nieuwe en ook creatief kunnen zijn, het leven ten volle kunnen leven.

Ik begeleid je bij je vragen op een holistische manier, waarin aandacht is voor lichaam, ziel en geest.

 

begeleiding

De ontmoeting met jezelf is in eerste instantie een ontmoeting met je schaduw. 
De schaduw is een nauwe doorgang, een nauwe poort,
en die pijnlijke ervaring
wordt niemand die in een diepe bron afdaalt, bespaard. 
Om te weten wie je bent, moet je jezelf leren kennen.
achter de deur bevindt zich, vreemd genoeg, een onbegrensde ruimte,
vol ongekende mogelijkheden.

C.G.Jung

Wat is jouw verhaal? Dat is de vraag die ik je graag wil stellen.
En dan gaat het eerst over het nu. Wat is de vraag waarmee jij komt, wat speelt er in je leven wat je wil onderzoeken, wat maakt dat het in je leven even stagneert?

Verandering

Misschien sta je voor een grote verandering, of heb je een verlies geleden wat je nog steeds bezighoudt en waarmee je niet precies weet hoe je nu verder moet. Misschien voel je dagelijks de druk van ‘moeten’ van je omgeving of van jezelf. Je wil meer ontspannen in het leven komen te staan.

Meestal zal ik dan nog een keer de vraag stellen: Wat is jouw verhaal?
Het geeft veel inzicht als je zicht te krijgt op het verhaal uit het verleden dat je meeneemt. Waar kom je vandaan en hoe heb je geleerd in het leven te staan? Hoe ben je geworteld, kom je uit een veilige omgeving of was het dat juist helemaal niet? Welke impactvolle gebeurtenissen hebben nog steeds invloed op je handelen in het hier en nu, misschien zonder dat je het weet? Wat maakt dat je nu tegen iets aanloopt waar je graag inzicht in wil krijgen?

op zoek naar jouw bron

Wij onderzoeken samen jouw vraag in jouw context zodat jij jezelf beter gaat kennen. We gaan op zoek zodat jij weer rust en ruimte kunt gaan vinden, om (weer)open en vreugdevol contact te maken met het het leven en de stappen kunt zetten die voor jou nodig zijn.

systeemopstellingen

Maar de onderstroom
die niemand ziet
bepaalt de richting
op elk gebied

–Stef Bos

Bij systemisch werk onderzoeken we een vraagstuk of probleem niet alleen aan de hand van wat er zich zichtbaar in het hier en nu afspeelt maar ook aan de hand van de onderstroom. Wat zijn de onzichtbare draden die ons gevangen houden, vasthouden aan een oud systeem.

Opstelling

Een familieopstelling of een systeemopstelling is een mooie inzichtelijke manier om dat te onderzoeken. Een opstelling geeft inzicht in oude patronen en systemen, dat wat is uitgesloten, dat wat nog steeds aandacht vraagt, waar de liefde stokte.  Een opstelling biedt de gelegenheid om  afscheid nemen van een oude dynamiek die niet meer dient en ook om een nieuwe beweging te ervaren.

In persoonlijke begeleiding komt het systemisch opstellen regelmatig aan de orde. In een een op een consult doen we dat met poppetjes, matjes of andere attributen.

Opstellingen met representanten

In groepen is het ook mogelijk een opstelling te doen met representanten. De plekken in het systeem worden dan tijdelijk ingenomen door representanten die het oude patroon en de beweging laten zien. Een krachtig instrument om inzicht te krijgen.

Ook voor bedrijven of organisaties is het mogelijk een opstelling te doen. Dit kan veel inzicht geven geven in lastige situaties of het maken van keuzes.

Contact

Wil je mij een berichtje sturen? Gebruik dan het contactformulier.

Je kunt me natuurlijk ook bellen: 06-55 54 09 24